地心引力字幕下载剧情介绍:
钙、水、关节有很重要的关联性。钙对生命起着决定性的作用,随时补钙很重要。它参与了人体的各个关节的生理和生化过程,人的一生都离不开它。因为支撑人体正常行走的骨骼都是由大量的钙质累积而成的,钙的流失会使人易感到疲劳,易骨折,更严重的可能会发生瘫痪。人体吸收的钙都是通过水的电解转化成骨头能接受的物质存起来,以便满足骨细胞的生成和代谢的需要。人在发育、成长、衰老的过程中都需要补充大量的营养,这些营养中是不可缺少的就是钙。人类补钙,主要有两大来源,一是食补,二就是水了,医学表明喝生水可以补钙,除了纯净水,蒸馏水外,一般水中都含有一定数量的钙离子。含钙高矿泉水,每升可以达四百毫克。但是,由于我国自来水处理标低,所以绝大多数自来不能生饮,是好选择烧开再喝,而在回热的过程中,钙离子和酸根离子化合成水垢,钙离子也跟着丢失。要想达到饮水补钙前提必须生饮,生饮必须是好水,健康的水。这也充分的说明钙和水是分不开的,水和关节是分不开的,自然也就和健康分不开了。
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