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◎本周胎教要点
·语言胎教：孕妈妈可以给胎宝宝朗读朱自清、冰心、秦牧等作家的散文作品，优美隽永，耐人寻味。
·营养胎教：B族维生素对胎宝宝大脑的生长发育有重要作用，但因其全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。富含B族维生素的食物，包括黑米、鸡肝、胚芽米、香菇、奶酪、肉类、牛奶、鱼类、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜等。孕妈妈可挑选自己喜欢的来享用。
二、胎教理论
◎绘画、剪纸与胎教
1.折纸
折纸是一种不错的艺术胎教方式。在折纸的过程中，孕妈妈不仅可以暂时忘记身体的不适和孕期的种种烦恼，还能锻炼自己的审美观。
孕妈妈经常折纸，还可以回想起童年的乐趣，就心情更加愉悦。另外，胎宝宝出生及长大后，也很可能成为一个心灵手巧的人。折纸的同时，也可以使孕妈妈的手指变得更灵活。
折纸的时候，孕妈妈要想到宝宝。可以一边折纸，一边和宝宝交流，告诉宝宝孕妈妈折的是什么，怎样折的，这样在折纸的过程中就会其乐无穷，好像在和宝宝做游戏。
关于折纸的实例，本书中都有所介绍，孕妈妈可以参照着实例进行尝试。关于折纸的书籍很多，可以选择一两本参考尝试。