港片精神分裂警察剧情介绍:

班杜拉提出观察产生学习，并强调观察学习中认知的重要性。自我控制过程及其伴随的信念可分为三个循环的阶段：自我观察、判断过程和自我反省。在这个模型中，自我评价作为自我控制动机的基础和为改善自我控制而提供反馈的方式起到了核心的作用。班杜拉提出个体是通过观察自己行为、他人的行为并评估它们的有效性而获得了在环境中那些被奖赏和有价值的行为。这些信息促进了对可能的具体行为结果“期望”的发展，并确立了在具体环境下适当性行为的内在标准（绩效标准）。然后个体利用这些绩效标准去控制自己的行为和评估行为的有效性，并且当达到这些标准时会作为自我奖赏的基础（自我效能感）。随着绩效标准的发展，自我控制相对较多的是内在标准在起作用，相对较少的是外在奖赏和惩罚在起作用。
儿童自我控制的发展是对行为结果的期望，以及自我评估的绩效标准的发展。班杜拉提出个体的自我控制是由行为、思维与环境相互决定的。儿童或成人在特定的情境中能够自我控制，即在此情境中他已形成内在绩效标准和目标并且能提供独立的自我引导行为和自我评估与奖赏的标准。同时，动机在这个模型中与认知和行为是不可分离的。